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    Prática de exercícios físicos em casa é tema de minicurso gratuito em Natal 

    A UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau Natal realiza um minicurso gratuito com tema “Tenha Resultados Treinando 20 Minutos Em Casa”. O evento, que acontece no dia 20 de julho, às 19h, visa orientar sobre os exercícios mais eficientes, além de buscar desconstruir alguns mitos sobre a prática de atividade física em casa para quem busca uma vida mais saudável. 

    O tema será abordado pelo mestre em Educação Física, Pedro Agrícola. “Nos últimos anos, foram realizadas muitas pesquisas que mudaram a nossa forma de pensar nos exercícios físicos, que antes costumavam ser associados a muitas horas de prática para se ter resultados. Hoje, sabemos que é possível fazer ótimos treinos, garantindo até mesmo uma perda de gordura mais eficaz, diminuindo o tempo de exercícios e aumentando a intensidade”, destaca. 

    O minicurso faz parte do Projeto Capacita, que viabiliza cursos para qualificar as pessoas em diferentes áreas do conhecimento. Além desse, outros 29 cursos estão disponíveis. A programação completa e as inscrições podem ser feitas pelo site extensao.uninassau.edu.br

    Serviço: 

    Curso “Tenha Resultados Treinando 20 Minutos Em Casa” 

    Quando: 20 de julho, às 19h 

    Local: UNINASSAU Natal – Av. Engenheiro Roberto Freire, 1514 – Capim Macio 

    Inscrições: extensao.uninassau.edu.br 

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    Departamento de Fisioterapia da UFRN realiza atendimentos gratuitos para pacientes com tontura ou desequilíbrio

    O Departamento de Fisioterapia (DFST), vinculado ao Centro de Ciências da Saúde (CCS) da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), por meio do projeto de extensão Reabilitação Vestibular em pacientes com Disfunções Otoneurológicas, está realizando atendimentos gratuitos para a população com queixas de disfunções vestibulares (“labirintites”, tontura, vertigem ou desequilíbrio postural). As consultas são realizadas todas as terças e quintas-feiras, das 14h às 17h. Para participar é necessário possuir encaminhamento médico.

    O projeto realiza atendimentos fisioterapêuticos baseados em exercícios e manobras terapêuticas, que promovem o alívio de sintomas relacionados às alterações otoneurológicas, que incluem as chamadas labirintites, tontura, vertigem ou desequilíbrio postural e auxiliam também na melhora da sensibilidade ao movimento e do equilíbrio postural. Além disso, a ação é uma parceria com o Serviço de Otorrinolaringologia do Hospital Universitário Onofre Lopes (HUOL) e contribui, assim, para a formação acadêmica diferenciada dos alunos do Departamento de Fisioterapia, no âmbito da graduação e da pós-graduação, em relação ao aprendizado teórico e prático, por ampliar o campo de estágio para o corpo discente.

    Com atuação desde 2016, no DFST, o projeto tem como objetivo fornecer atendimento fisioterapêutico e avaliação clínica especializada. O público-alvo é tanto a comunidade interna da Universidade, discentes dos cursos de graduação e pós-graduação da UFRN, técnicos do Divisão de Atenção à Saúde do Servidor (DAS) e servidores aposentados com disfunções otoneurológicas, quanto o público externo da cidade de Natal e do interior do Rio Grande do Norte.

    “O presente projeto dispõe-se a colaborar com a melhoria da condição de saúde de indivíduos que possuem essas disfunções, promovendo atendimento gratuito e de qualidade. Vale destacar que há uma carência no Sistema Único de Saúde (SUS) de serviços de reabilitação para pacientes otoneurológicos. Propicia, também, ensino aos alunos, pois os discentes participantes são estimulados a ganhar autonomia ao traçarem objetivos e condutas para os pacientes e por desenvolverem a capacidade de discutir os casos com os preceptores, de forma crítica e baseada em evidências científicas”, esclarece Karyna Figueiredo, docente do curso de fisioterapia e coordenadora da ação.

    A professora afirma ainda que os alunos, ao participarem deste projeto, aderem a um diferencial ao assumirem o mercado de trabalho, visto que a área da Fisioterapia apresenta poucos profissionais atuantes. Ademais, tem proporcionado incentivo à pesquisa, devido à diversidade dos casos que são atendidos. Para mais informações, os interessados podem entrar em contato com a recepção do Departamento de Fisioterapia pelo telefone (84) 3342-2385, falar com Lucas Araújo pelo número (84) 98729-8408 ou contactar os organizadores do projeto pelo Instagram.

    Foto: Freepik

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    UFRN: Podcast evidencia a voz de mulheres na ciência

    Promover o diálogo entre cientistas e a sociedade, disseminar informações sobre a desigualdade de gênero na ciência e propor soluções para essa problemática. Essas são as premissas que movem o podcast She’Science, uma ação de extensão interdisciplinar vinculada ao Departamento de Ecologia (Decol) do Centro de Biociências da Universidade Federal do Rio Grande do Norte  (CB/UFRN). O projeto, que trabalha com múltiplas abordagens de divulgação científica,  inicia em 2022 uma nova fase.

    A ideia, surgida em 2019, foi idealizada por Iohara Quirino e Mery Alencar, respectivamente mestre e doutoranda pelo Programa de Pós-Graduação em Ecologia (PPGECO/UFRN). Durante as aulas de uma disciplina, as estudantes notaram uma lacuna de representatividade feminina na área da Ecologia. “Nós não víamos as mulheres na ecologia, não víamos professores ou materiais de estudo falando sobre isso. Todos os considerados ícones da área mostrados no nosso aprendizado eram homens”, explica Iohara. O problema, observa, não pertence unicamente à Ecologia, mas à ciência em geral. 

    O projeto é estabelecido em duas frentes, o podcast em si e o perfil no Instagram. Neste, são feitas postagens elaboradas com temáticas relacionadas ao último episódio lançado. Iohara ressalta que a equipe faz uma pesquisa detalhada de cada tema, a fim de informar o público alvo da forma mais correta possível. Já o podcast segue uma estrutura de quadros, com atualmente três em produção. O Rapidinhas, episódios curtos de cinco a dez minutos traz assuntos rápidos que permitem a participação de convidadas. O She’Science Analisa contém discussões entre as podcasters sobre assuntos científicos urgentes ou em evidência na mídia. 

    Por fim, os episódios lançados em temporadas narrativas são o carro-chefe do projeto e trazem a história de mulheres cientistas em espaços de liderança. O quadro busca também sanar uma dificuldade encontrada pelas organizadoras de fazer a divulgação científica no Nordeste com um público alvo específico de mulheres. Por isso, existe um foco maior em entrevistar mulheres do RN, para trazer a força e importância das pesquisadoras locais. Atualmente o quadro lança sua Temporada Zero, com a expectativa de 4 a 5 episódios lançados esse semestre.

    She’Science é uma força tarefa e movimenta um processo de pesquisa de conteúdo e apuração de possíveis fontes, roteirização e entrevista. Para essa produção, a equipe conta com cinco participantes, evidenciando a autonomia dos envolvidos e a interdisciplinaridade nas etapas de produção. Adicionalmente, a longo prazo, o projeto pretende ser muito mais que um podcast. A meta, conta Iohara, é criar um espaço seguro para mulheres em cursos e ambientes predominantemente masculinos. 

    O projeto almeja estabelecer, por exemplo, uma plataforma que envie para mulheres oportunidades na área, principalmente de cunho internacional. Outro objetivo específico é escrever um artigo científico sobre a mulher na ciência no Brasil, sumarizando o que foi aprendido no She’Science e divulgando esse aprendizado para a comunidade acadêmica. “Sei que é difícil, e as mulheres têm dificuldades maiores por causa do gênero, mas uma mensagem que gostaria de repassar é: não desistam. O She’Science está aberto para todas as mulheres, sendo da Ecologia ou não. O que queremos é criar e fortalecer uma rede de apoio para mulheres que querem fazer ciência”, completa Iohara sobre o impacto que a equipe espera atingir.

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    UNINASSAU Natal oferece curso gratuito de declaração de Imposto de Renda

    Nos dias 14 e 15 de março, das 19h às 22h, o UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau Natal oferece um curso prático para as pessoas aprenderem a declarar o Imposto de Renda da Pessoa Física (IRPF) em 2022. Ele é gratuito, aberto ao público e acontece na Instituição, localizada na Av. Engenheiro Roberto Freire, 1514 – Capim Macio.

    No treinamento, são apresentadas especificidades, regras e curiosidades da declaração de IRPF, passo a passo para elaborá-la e as mudanças que foram feitas no preparo da declaração. Além disso, também há a realização de exercícios práticos. Tudo feito de forma didática para que as pessoas compreendam bem todo o processo.

    “Todo ano, os brasileiros precisam informar seus rendimentos anuais para a Receita Federal avaliar se está cobrando um valor proporcional aos seus ganhos. Porém, muitas pessoas ainda encontram dificuldades no momento de preencher a declaração de IRPF. Com esse curso gratuito, pretendemos ajudá-las com as dúvidas e evitar possíveis problemas, como erros ou atrasos, pois eles podem gerar multas”, afirma Rodrigo Otávio, coordenador dos cursos de Administração e Ciências Contábeis da UNINASSAU Natal.

    Após o treinamento, será possível entrar em contato com o NAF (Núcleo de Apoio Contábil e Fiscal) pelo WhatsApp (84) 8817-2094 para a equipe revisar suas declarações. Os interessados pelo curso devem se inscrever no site extensao.uninassau.edu.br.